整体効果を維持する方法

こんにちは。いつもご利用いただきありがとうございます。 施術を受けて「からだが軽くなった!」「姿勢が良くなった!」「足がまっすぐになった!」等と感じてもすぐに元の状態に戻ってしまうという方必見です! 今日はその理由と対処 … [Read more…]

風邪の症状がでたら。

こんにちは。 シーズスタイル堀です。 最近風邪をひいてる方を多く見かけます。 風邪をひいたとき早く治るといいなと思いますよね。 今日は風邪の症状が出たときの対処法のお話です。 「治す」ではなく「治る」というのがポイント … [Read more…]

小顔矯正。

こんにちは。 今日は小顔矯正についてです。 顔の傾き、歪み、たるみ、むくみ、エラ、口角の左右差などでお悩みの方は必見です。 そもそもお顔が傾いたり、歪むのは姿勢と顔の筋肉の硬さ(コリ)が原因です。(先天的な場合や精神的な … [Read more…]

日常の癖。

こんにちは。シーズスタイル堀です。 今日は施術後、お客様にお伝えしている気を付けていただきたい日常の癖について。 これを意識できればずいぶん姿勢が変わります。   ・片方の足に重心をかけて立つ→両方の足で立つ … [Read more…]

つま先の向き。

こんにちは。 シーズスタイル堀です。 突然ですがあおむけに寝転がった時のつま先はどこを向いていますか? 内側に向いていますか? まっすぐですか? 外側に向いていますか? 右と左の左右差はありますか? 理想のつま先の向きは … [Read more…]

下半身太り。

こんにちは。 シーズスタイルの堀です。 下半身太りが気になるという方のほとんどはむくみです。 これは股関節が硬くリンパの流れが悪いことが原因のひとつです。 股関節が運動不足や栄養不足だけではなくストレスや緊張による関節の … [Read more…]

舌の美姿勢。

こんにちは。 ボディデザインサロンシーズスタイルです。 今日は舌について。 からだに正しい姿勢があるように 舌にも正しい姿勢があります。 舌は上顎にぴったりついているのが正しい姿勢 普段は必ずぴったり上顎につけてしっかり … [Read more…]

裸足のすすめ。

こんにちは。 ボディデザインサロンシーズスタイルです。 今日もいい天気 先日から満開になっている梅の盆栽が部屋いっぱいに香っています。 なんと穏やかな冬なのでしょうか。 嬉しいような寂しいような複雑な気持ちです。 ところ … [Read more…]