脱!スポンジ

こんにちは。 シーズスタイルの堀です。 この度、洗濯革命のランドリーマグちゃんに続き大変理想的なものに出会いました。 それはFB友達を通じて知った『捨てないネット(sutenainet)』sutenainet &nbsp … [Read more…]

ハワイ島

先日お休みをいただきハワイ島に行ってきました。 溶岩、太陽光、星空、サンセットが主な目的。 大自然の中に身を置いて改めて 「素の自分の欲求に答え、だだ懸命に生きること」が大事だと思いました。 大切なことはいつだってシンプ … [Read more…]

股関節を動かす

股関節の硬さは老化を加速させます。 女性の要の臓器が集まる股関節周辺は 柔軟に動くことが理想です。 脚の冷え・むくみは勿論、お尻まで凝り固まり腰痛や坐骨神経痛を引き起こします。 関係ないのでは?と思うかもしれませんが 生 … [Read more…]