つま先の向き。

こんにちは。 シーズスタイル堀です。 突然ですがあおむけに寝転がった時のつま先はどこを向いていますか? 内側に向いていますか? まっすぐですか? 外側に向いていますか? 右と左の左右差はありますか? 理想のつま先の向きは … [Read more…]

下半身太り。

こんにちは。 シーズスタイルの堀です。 下半身太りが気になるという方のほとんどはむくみです。 これは股関節が硬くリンパの流れが悪いことが原因のひとつです。 股関節が運動不足や栄養不足だけではなくストレスや緊張による関節の … [Read more…]

洗濯洗剤&柔軟剤。

こんにちは。 シーズスタイル堀です。 今日は洗剤について。 以前もアメーバーブログに少し書いてますがまた改めて書きます。 それぞれの用途に合わせて専用の洗剤が売られていて各家庭には沢山の種類が常備されていると思います。 … [Read more…]

例外なく尊い。

こんにちは。 シーズスタイル堀です。 わたしはこの仕事を通してお伝えしたい事があります。 それは ひとは尊いという事。 何をしたからとか何ができるからとか何を持ってるからとは別の価値。 何をしても、何をしなくてもひとの存 … [Read more…]

舌の美姿勢。

こんにちは。 ボディデザインサロンシーズスタイルです。 今日は舌について。 からだに正しい姿勢があるように 舌にも正しい姿勢があります。 舌は上顎にぴったりついているのが正しい姿勢 普段は必ずぴったり上顎につけてしっかり … [Read more…]