年末年始お休みのお知らせ。

いつもご利用いただき 誠にありがとうございます。 シーズスタイル年末年始お休みのお知らせです。 12月30日(土)~1月4日(木) まで 2018年1月5日(金)より 通常営業となります よろしくお願いいたします。

セルフケアの勧め。

当サロンではお客様にセルフメンテナンスをお勧めさせていただくことも増えてきました。 そんなときにいい感じのグッズがあります。 ランブルローラーやそれに類似したもの。 私も日頃のセルフメンテナンスにストレッチポールやフォー … [Read more…]

素敵な女性。

私が素敵だと思う女性の共通点をみつけてみました。 素敵な女性はご自身を好きな方が多い。 最近気付いたのですが、それは『男性の事をどう思っているか』という事に現れるように思います。(勝手な私の意見) 特に、旦那様に対して「 … [Read more…]

股関節の運動。

こんにちは。シーズスタイル堀です。 寒い季節が近づいて来ましたね。 今朝のウオーキング中、霜がキラキラきれいでした。 この時期は空気が冷たく澄んで超気持ちがいいです。 そしてなんといっても朝日や立山が美しい。 見ないとも … [Read more…]

風邪の症状がでたら。

こんにちは。 シーズスタイル堀です。 最近風邪をひいてる方を多く見かけます。 風邪をひいたとき早く治るといいなと思いますよね。 今日は風邪の症状が出たときの対処法のお話です。 「治す」ではなく「治る」というのがポイント … [Read more…]

小顔矯正。

こんにちは。 今日は小顔矯正についてです。 顔の傾き、歪み、たるみ、むくみ、エラ、口角の左右差などでお悩みの方は必見です。 そもそもお顔が傾いたり、歪むのは姿勢と顔の筋肉の硬さ(コリ)が原因です。(先天的な場合や精神的な … [Read more…]

日常の癖。

こんにちは。シーズスタイル堀です。 今日は施術後、お客様にお伝えしている気を付けていただきたい日常の癖について。 これを意識できればずいぶん姿勢が変わります。   ・片方の足に重心をかけて立つ→両方の足で立つ … [Read more…]