マスクの理由

いつもご利用いただきありがとうございます。

今日は私がサロンでマスクを着けている理由を書きます。

まず、感染症予防対策のためではありません。マスクに感染予防の効果があるとは思っていません。

理由は、お客様との距離が近くなるためサービス業のマナーとして着けているだけです。
あとは歯列矯正中のため口が閉じにくく見苦しいためと、昨年の体調不良の際にできた顔の傷が残っているためです。

お客様に限っては完全に任意です。

マスクや消毒はどちらでもかまいません。

そもそも強制されるものでも同調するものでもありません。

過剰な対策やマスコミの煽りにうんざりされている方も多いのではないでしょうか。

私は移さないよう、移らないよう普通に気を付けています。コロナに限らず。

以上私がマスクを着けている理由でした。

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年末のご挨拶

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。

年の瀬も迫り、今年も残りわずかとなりました。
皆さまには本年も格別のご愛顧を賜り、心より感謝申し上げます。

休業期間中につきましては、何かとご迷惑をおかけいたしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。

どうぞ良いお年をお迎えください。

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年末年始お休みのお知らせ

いつもご利用いただきありがとうございます。
年末年始お休みのお知らせです。

2021年12月30日(木)~2022年1月6日(木)まで

1月7日(金)より通常営業となります

何卒よろしくお願いいたします。

12月の予約はいっぱいとなっております

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カッサについて

今日は頭ほぐしで使用するカッサについてお伝えします。
これまでは手の第一関節でほぐしていましたがより効果的なカッサを使う事にしました。

使用するカッサは【Cassa Vita カッサヴィータ】

以下商品説明

エレメントは「火」です。
イメージは「赤の光」
滞っている循環を改善したり、帯電している電気の流れをよくしたりしてくれます。
イメージとしては冷えて固まっているもの、ごちゃごちゃして詰まってしまっているもの 滞って動かないものを、振動でゆるめてほぐして流す役割を担います。
エネルギーを活性化させたいとき、また何かのケアと相乗効果を期待したいときに使用します。
原料ケイ素含有率 99.999999999 の「イレブン9」と呼ばれる規格のテラヘルツで作られています。この原料の純度がテラヘルツ自体の使用感はパワフルです。

Cassa カッサとは?
カッサの由来は、約2500年前の古代中国で行われてきた「刮痧(かっさ)療法」が語源です。
カッサは経路やリンパの流れに沿って、皮膚をさすり、毛細血管やリンパの流れを促す伝統的な健康法です。
頭皮から脚の先まで全身の部位やツボにご使用出来ます。
カッサヴィータはケイ素が原料のテラヘルツが素材になっております。
テラヘルツには、遠赤外線の効果があることで知られています。

皆さま是非お試しを。

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再開しております

この度はご心配とご迷惑をおかけし申し訳なく存じます。
おかげさまで回復いたしました。
皆さまから優しいお言葉をたくさんいただき感謝申し上げます。
ありがとうございました。

10月23日より再開しております。
当面は営業時間の短縮や変更等でご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。

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【ご報告】 しばらくお休みします

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。

ご予約をいただいていた方々には既にお伝えしておりますが、実は先日から体調を崩し現在療養中です。

たいしたことはないのですが人前に出られる姿ではないので思い切ってお休みすることにいたしました。

ご心配とご迷惑をおかけし申し訳なく存じます。

10月下旬より再開の予定です。
なお11月から当面は営業時間を短縮します。どうぞお許しください。

日頃から無理があったのであろうと反省しております。

今後ともご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。


季節の変わり目です
皆さまもどうぞご自愛ください。

堀 千賀子

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ボディラインを決定づけるものとは

ボディラインを決定づけるものとは?

答えは骨格。

筋肉や脂肪の着き方によってラインが変わると考える方が多いと思いますがラインを決めるのは「骨」の方が大きいと思います。

ボディラインが崩れる=骨が正しい位置にない

筋肉や脂肪はその次に重要です。

いくら筋肉を鍛えても骨格が歪んだままでは望むラインにはなりません。
ダイエットで体重を落としても同じことです。

ではどうするか。

ボディラインを整える方法は2つのステップがあります。
1、骨格を整える
2、動きを変える

1、の骨格を整えるとはどうゆうことでしょうか。これは文字通り骨を動かすという事です。

例えば猫背の方は背骨が歪んでいます。
背骨を正しい位置で支えたいけどインナーマッスルがうまく働けない位置にあるので維持できずすぐ姿勢が崩れてしまいます。

この状態を解決する手段が骨格矯正です。

もちろん背筋や腹筋を鍛えるのもいいのですが矯正によって筋肉が発揮しやすい環境にしてあげた方が効果が出やすいです。

2、の動きを変えるとはどうゆう事でしょうか。
そもそもなぜボディラインが崩れてしまうのかという原因にさかのぼると「日常生活での体の使い方に問題があったから」という答えにたどりつきます。

カバンを右肩で持つ
頬杖をつく
ソファで長時間スマホ
過度の部活動
などなど

頻繁に同じ動きを繰り返すことで動きの癖が生まれ、何年も無意識に積み重なった結果、骨格が崩れてしまうわけです。

なので1、で骨格を整えたとしても「動きの癖」が改善されないかぎり体は戻ります。
これは皆さんに必ずお伝えしていることです。(毎回お伝えしているので耳にタコができている方も多い)

ボディラインを整えるには骨格が崩れない動き方を身につける訓練が必要です。
それが定着すればするほど以前の状態には戻りません。

サロンに通ってくださってる方で立ち方や座り方、呼吸など意識されている方は自覚されてる方多いと思います。

その動きの癖を変えていくにはある程度の時間が必要となります。
癖は自分にとって自然な状態なので自覚することができません。

そのため私は施術が終わった後でもお客さまの動きを見逃さず細かくお伝えしています。これじゃ嫌われるなと思いながら。

ガイドの目を借りて(この場合は私)自分の動きの癖を自覚し、日常の動きを意識したりエクササイズで骨のポジションと動きを変える筋肉を定着させる。そしてアウターマッスルをつけたい方はある程度使い方が変わってきたところでより負荷をかけたトレーニングを行うのがいいと思います。

これがボディラインを整える(美しく)する方法です。

サロンを開業して5年。
これからは施術だけでなく、動きや骨のポジショントレーニングなどもメインにお伝えしていけたらと考えています。スタジオなんかいいなあと。
今勉強中なのでまだまだ先になりますが。

私は本当に改善したい方のために本当のことをお伝えできるようにと思って仕事しています。

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夏休みのお知らせ

いつもご利用いただきありがとうございます。
8月のお休みのお知らせです。

8月14日(土)から17日(火)までお休みをいただきます
18日(水)より通常営業となります


ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。



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修繕工事が終わりました

いつもご利用いただきありがとうございます。お陰様で2ヶ月に渡る修繕工事が終わりサロンに光と日常が戻りました。

皆さまには大変ご迷惑をおかけいたしました事をお詫び申し上げます。

また気持ちを新たに精進してまいります。

これからもよろしくお願いいたします。

※駐車場は通常通り敷地内駐車場12番です
隣りの月極め駐車場ではありませんのでご注意ください

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